L’Association Alternative agit à Pierrefitte-sur-Seine pour améliorer la qualité de vie dans les quartiers et renforcer le vivre-ensemble entre les habitants. Elle soutient les projets des familles et développe des actions ciblées auprès des enfants, des jeunes et de l’ensemble de la population.

Insertion socio-professionnelle des familles étrangères ou d'origine étrangères.

Notre association propose sur la ville des cours de stretching postural et des cours de gymnastique abdominale hypopressive. Le stretching postural est une méthode statique basée sur des étirements actifs et des contractions musculaires associés à des respirations spécifiques. La gymnastique hypopressive est une technique posturale et respiratoire qui permet de restaurer le plancher pelvien, tonifier la sangle abdominale, réduire le tour de taille et améliorer la compétence respiratoire.

Notre association propose sur la ville des cours de stretching postural et des cours de gymnastique abdominale hypopressive. Le stretching postural est une méthode statique basée sur des étirements actifs et des contractions musculaires associés à des respirations spécifiques. La gymnastique hypopressive est une technique posturale et respiratoire qui permet de restaurer le plancher pelvien, tonifier la sangle abdominale, réduire le tour de taille et améliorer la compétence respiratoire.

Notre association propose sur la ville des cours de stretching postural et des cours de gymnastique abdominale hypopressive. Le stretching postural est une méthode statique basée sur des étirements actifs et des contractions musculaires associés à des respirations spécifiques. La gymnastique hypopressive est une technique posturale et respiratoire qui permet de restaurer le plancher pelvien, tonifier la sangle abdominale, réduire le tour de taille et améliorer la compétence respiratoire.

l'association Femmes ACTIVES porte un ACI "Fer et refaire" : atelier de confection sous forme de chantier d'insertion qui accompagne, professionnellement et socialement, les hommes et les femmes des quartiers populaires vers un retour à l'emploi pérenne

mercerie solidaire et upcycling textile

cours de coutre débutants

ateliers de pratiques textiles

L’association Moi-Même est une structure alliant le bien-être et la santé en proposant des ateliers cuisines du monde, équilibrés rapides et à petit budget. Mais aussi, des cours de Cross Training, les séances sont encadrés par un coach diplômé. Une séance est composée d'un échauffement pour préparer le corps à la séance de sport puis le renforcement musculaire et enfin l'entrainement avec plusieurs exercices à plus ou moins haute intensité.

L’association Moi-Même est une structure alliant le bien-être et la santé en proposant des ateliers cuisines du monde, équilibrés rapides et à petit budget. Mais aussi, des cours de Cross Training, les séances sont encadrés par un coach diplômé. Une séance est composée d'un échauffement pour préparer le corps à la séance de sport puis le renforcement musculaire et enfin l'entrainement avec plusieurs exercices à plus ou moins haute intensité.

Atelier d'initiation ou perfectionnement aux différentes techniques céramiques, tournage, travail à la plaque, modelage, émaillage.

Cie qui promeut le spectacle vivant: théâtre, bilingue français et langue des signes